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Ananas, die Königin der Tropen

2018-09-28T03:43:58+00:00August 27th, 2018|Categories: Superfoods|

Ananas Die Ananas gehört wahrscheinlich zu den wertvollsten Früchten für eine gesunde Ernährung. Die Geschichte der Ananas beginnt im Südamerikanischen Paraguay, von ihrem Heimatland aus breitete sie sich durch die damalig ansässigen Ureinwohner Richtung Mittelamerika bis Westindien aus. Kolumbus war es, welcher die tropische Frucht nach der Entdeckung Amerikas 1493 nach Spanien brachte. Vom 15.Jahrhundert

Zimt

2018-08-31T08:52:02+00:00August 16th, 2018|Categories: Superfoods|

Zimt Zimt ( Cinnamonum verum ) gilt seit jeher als leckeres Gewürz und wurde schon vor Jahrtausenden wegen seiner medizinischen Eigenschaften geschätzt. Obwohl die Geschichte des Zimt bis 2800 vor Christus in manche chinesische Schriften zurückreicht, gilt das heutige Sri Lanka als Ursprungsland dieses leckeren Gewürzes. Zimt gehört demnach zu einem der ältesten bekannten Gewürzen.

Kokosöl gegen Bluthochdruck

2018-08-06T04:21:06+00:00August 10th, 2018|Categories: Superfoods|

Kokosöl gegen Bluthochdruck Kokosnussöl gilt als eines der wenigen Nahrungsmittel, die als so genanntes Superfood klassifiziert werden können. Es enthält eine einzigartige Kombination von Fettsäuren, die bei vielen Menschen zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben, einschließlich Fettabbau, bessere Gehirnfunktion und viele andere Vorteile. Forscher am Biotechnologischen Zentrum in Brasilien legten mit ihrer Arbeit, um

Ingwer Tee & Wirkung

2018-08-31T08:54:30+00:00August 9th, 2018|Categories: Superfoods|

Ingwer, Tee & Wirkung Vielseitiges Naturheilmittel und hocharomatisches Gewürz Die in China, Indien und anderen tropischen Ländern Südostasiens beheimatete Gewürzpflanze, die unter dem botanischen Namen Zingiber officinale bekannt ist, bildet einen weit verzweigten und gelblich gefärbten Wurzelstock, der ein unverwechselbares Aroma entfaltet. Im Rhizom der Pflanze sind über 150 verschiedene ätherische Öle und Scharfstoffe enthalten,

Ginkgo Wirkung

2018-10-12T08:33:38+00:00August 8th, 2018|Categories: Superfoods|

Ginkgo Wirkung Der „Ginkgo biloba“ auch Fächerblattbaum genannt, gehört zu den wohl eindrucksvollsten Bäumen, die heute auch vielfach in heimischen Gärten zu finden sind. Ursprünglich stammt er aus China wie auch aus Japan. Doch was ist eigentlich das Besondere an diesem Baum und warum wird ihm eine breite Heilwirkung zugeschrieben? Nun zum einen handelt es

12 Superfoods aus dem Supermarkt

2018-08-07T02:29:54+00:00August 7th, 2018|Categories: Superfoods|

12 Superfoods aus dem Supermarkt Viele der Superfoods, auf die man allgemeinhin stößt, sind doch eher Exoten, die zwar überaus nützlich sein können, aber es entweder teuer oder schwierig ist, sie zu beschaffen. Oft leider beides. Die Exoten sind toll. Allerdings finde ich es auch wichtig zu zeigen, dass du kein hohes Einkommen brauchst oder

Papaya, Papain, Extrakt & Papaya-Samen

2018-09-30T13:19:30+00:00August 7th, 2018|Categories: Superfoods|

Papaya, - Papain, - Extrakt & Papaya-Samen Papaya - Die exotische Frucht im Kampf gegen Krankheitserreger und Krebs Die Papaya beschreibt die Frucht des ursprünglich aus Mexiko stammenden Papayabaums. Durch die Eroberung Südamerikas wurde die Pflanze ab dem 16. Jahrhundert auch außerhalb ihres Heimatlandes allmählich bekannt und erfolgreich kultiviert. Der Papayabaum gedeiht in tropischen und

Chili & Capsaicin

2018-10-17T08:39:25+00:00August 6th, 2018|Categories: Superfoods|

Chili - ein Alleskönner Chilischoten - Die roten Scharfmacher als hocheffektive Naturmedizin Chili bezeichnet die scharfen Früchte verschiedener Pflanzen der Gattung Capsicum, die mit dem Paprika eng verwandt sind. Ab etwa zweitausend Scoville-Einheiten werden die kleinen roten Schoten als scharfe Chilis wahrgenommen. Sie stammen ursprünglich aus Südamerika und Südostasien, werden heute jedoch in weiten Teilen

Goji Beere

2018-08-12T03:14:36+00:00August 6th, 2018|Categories: Superfoods|

Goji Beere Goji Beere - Wirkung auf die Gesundheit Der genetische Aufbau der Goji Beere ist die erste interessante Tatsache, die sich auf die Gesundheit auswirkt. Sie enthält 23 Aminosäuren, von denen 9 wesentlich für die menschliche Ernährung sind. Es wird empfohlen, diese 9 Aminosäuren, und die zusätzlich vorhandenen 14 in einer täglichen Diät zu

Moringa

2018-08-12T03:15:39+00:00August 6th, 2018|Categories: Superfoods|

Moringa Was ist der Moringa Baum? Der Moringa Baum stammt aus Indien – es ist ein Baum, von dem viele glauben, er ist die Lösung für einige globale Probleme. Es ist vorgeschlagen worden für die Bekämpfung der Unterernährung, des Hungers und die Vorbeugung von vielen Beschwerden, die heute bestehen. Der Moringa Baum kann als Wunderpflanze