Goji Beere

Goji Beere

Goji Beere – Wirkung auf die Gesundheit

Der genetische Aufbau der Goji Beere ist die erste interessante Tatsache, die sich auf die Gesundheit auswirkt.

Sie enthält 23 Aminosäuren, von denen 9 wesentlich für die menschliche Ernährung sind.

Es wird empfohlen, diese 9 Aminosäuren, und die zusätzlich vorhandenen 14 in einer täglichen Diät zu sich genommen werden.

Das komplette Protein, das in der Goji Beere gefunden wurde, wird dafür verwendet, die Muskeln zu regenerieren und die Langlebigkeit zu erhöhen.

 

Der Ballaststoffgehalt beträgt 12g pro Tasse, was einen gesunden und regelmäßigen Stuhlgang fördert und gegen Krankheiten wie das Reizdarmsyndrom und Verstopfung vorbeugt.

Der Inhalt von Mineralien ist beträchtlich, da sich auch die Beeren selbst von hochwertigen Mineralien der Täler ernähren, wo die Goji Beere wächst.

Viele glauben, dass es die Qualität des Bodens in der Region, in der sie wächst, der Beere so viele ganzheitliche Qualitäten verleiht – reich an Energie und gleichsam an hochwertigen Mineralien.

Die Hauptvorteile für die Gesundheit, die die Goji Beere bietet sind:

  1.  Starke Antioxidantien in unterschiedlichen Formen und großen Mengen.
  2. Stärkung der Immunität, die bei der Abwehr gegen Krankheiten unterstützend wirkt.
  3. Unterstützung für die Wachstumshormone und des endokrinen Systems für ein gesundes Wachstum und Reifung.

 

Goji Beeren enthalten folgende Nährstoffe:

goji beeren kaufen·18 Aminosären (sechs Mal höher, als Blütenpollen)

·Mehr Betacarotin als in Karotten; (5 Carotinoide, einschließlich Betacarotin und Zeaxanthin , Lutein, Lycopen und Cryptoxanthin, und Xanthophylle)

·Mehr Eisen als in Spinat

·500 höhere Mengen an Vitamin C als in Orangen (gemessen anhand des Gewichts)

·6 wesentliche Vitamine einschließlich B1, B2, B6, E

·8 Polysaccharide und 6 Monosaccharide

·5 ungesättigte Fettsäuren, einschließlich der wesentlichen Fettsäuren, Linolsäure und Alpha-Linolsäure, Beta-Sitosterin und andere Phytosterine

·11 wesentliche Mineralien und 22 Spurenelemente

·Das Protein der Beere hat ähnliche Eigenschaften wie Insulin, das dem Fettabbau dient.

·Zahlreiche Phenole, die mit antioxidanten Eigenschaften verbunden sind.

Die Antioxidantien spielen eine wichtige Rolle in den natürlichen Eigenschaften der Goji Beere – freie Radikale haben einen schädigenden Effekt auf Oxidanten, die Zellzerfall und in Folge die Alterung hervorrufen.

Die antioxidante Wirkung der Goji Beere übersteigt andere ‘Superfoods‘ wie Heidelbeeren und Granatäpfel, die auch Ellaginsäure enthalten, die dem DNA Zerfall vorbeugt.