NLP – Neuro Linguistisches Programmieren

NLP – Neuro Linguistisches Programmieren

NLP – Eine kurze EinfĂŒhrung

Die AbkĂŒrzung NLP steht fĂŒr Neuro Linguistisches Programmieren und wurde von Dr. Richard Bandler und John Grinder gegrĂŒndet. Hinter der Idee des NLP verbirgt sich dabei eine Methode, die nicht nur das Leben derjenigen nachhaltig verĂ€ndert, die NPL aktiv anwenden, sondern auch das Leben derjenigen, die mit dem NPL Anwendern in Kontakt kommen.

Konkret soll NLP nĂ€mlich den Ruf haben, lang bestehende Probleme scheinbar mĂŒhelos zu lösen, Ängste und Panik zu verstreuen, lĂ€stige Verhaltensweisen abzustellen, Blockaden aufzulösen, zur Entscheidungsfindung beizutragen oder etwas lang Vorgenommenes endlich in die Tat umzusetzen. Doch alles der Reihe nach. ZunĂ€chst einmal gehen wir der Frage nach, wie NLP ĂŒberhaupt entstand.

Wie NLP entstand

NLP hat es sich zum Ziel gesetzt, auf das Gehirn mittels der Sprache Einfluss zu nehmen. DafĂŒr steht im Namen Neuro fĂŒr das Gehirn, Linguistik fĂŒr die Sprache sowie Programmieren fĂŒr die zielgerichtete systematische VerĂ€nderung. Kurzum soll mit der Methode des NLP also erreicht werden, dass Menschen ihre Lethargie ĂŒberwinden und lang gesetzte Ziele endlich umgesetzt werden. NLP hat im ĂŒbrigen nichts mit Hypnose zu tun.

Die BegrĂŒnder Dr. Bandler und Grinder fanden durch die Beobachtung der erfolgreichsten Therapeuten ihrer Zeit heraus, dass allein schon das gesprochene Wort Patienten zum positiven Handeln und Denken bekehren kann. Um zu analysieren, wie dies möglich war, studierten die beiden Forscher insbesondere die Sprache und die Methoden der erfolgreichen Psychotherapeuten.

Schließlich extrahierten sie die einzelnen Techniken und ahmten diese nach, damit auch sie Ă€hnliche Erfolge erzielen konnten. In einer breit angelegten Methodensammlung hielten sie letztendlich ihr eigenes Tun fest und schufen damit zugleich die Grundlage des heutigen NLP. Dieses gibt einen Einblick, warum Menschen mentale VerĂ€nderungen durchlaufen. Doch nicht nur das: NLP ermöglicht es auch FĂ€higkeiten zu erlernen, sein eigenes Verhalten zu beeinflussen.

Wie NLP funktioniert

Kommunikation ist innerhalb des NLP das A und O. Die NLP-Anwender sollen lernen, gewinnbringend zu kommunizieren. Das bedeutet nicht nur mit dem GegenĂŒber in Kontakt zu treten, sondern auch durch genaues Hinhören RĂŒckschlĂŒsse zu ziehen. Durch diese Technik soll es den Anwendern möglich sein, die individuellen Denkprozesse, Blockaden, aber auch das eigene Handeln zu analysieren und nachhaltig zu beeinflussen.

Denn nur so kann es am Ende auch zu den gewĂŒnschten VerhaltensĂ€nderungen kommen. Dr. Bandler und Grinder nannten diesen Vorgang „Modellieren“, da sie davon ausgingen, dass es möglich sei, jedes erfolgreiche Verhalten zu modellieren, d.h. nachahmbar zu machen. Damit werden plötzlich auch Talente erlernbar.

Was NLP erfolgreich macht

Die Methoden des NLP wirken bei jedem anders. Dadurch ist NLP keinesfalls universell erlernbar, sondern passt sich jedem Menschen ganz individuell an. Das ist auch der Grund, warum die Einzigartigkeit des Menschen beim NLP im Mittelpunkt steht und jeder einzelne Anwender zunĂ€chst individuell analysiert wird. Schließlich ist es fĂŒr die Lösung eines Problems unabdingbar zu verstehen, wie das Problem und konkreter der einzelne Mensch funktioniert.

Dazu muss der subjektive mentale Vorgang des Individuums nĂ€her in Augenschein genommen werden. Denn nur wer versteht, wie ein Problem funktioniert oder wodurch ein Mensch erfolgreich wird, kann dieses Konzept auch auf sein eigenes Leben ĂŒbertragen. Das macht NLP nicht nur Ă€ußerst flexibel, sondern auch so ĂŒberaus erfolgreich.

Wenn Sie selber einmal NLP anwenden, werden Sie schnell erkennen, dass es nur folgerichtig ist, etwas anderes auszuprobieren, wenn eine Sache so nicht funktioniert. Genau darin liegt schlussendlich die Maxime von NLP, nĂ€mlich an etwas so lange zu arbeiten, bis am Ende der gewĂŒnschte Erfolg eintritt.

Neuro Linguistisches Programmieren als Modell verstehen

NLP stellt modellhaft einen mentalen Prozess dar und erhebt keinesfalls den Anspruch, die RealitÀt widerzuspiegeln, d.h. zu erklÀren, wie das menschliche Gehirn funktioniert. Vielmehr ist NLP eine vereinfachte Darstellung der RealitÀt.

Der modellhafte Charakter soll es einem dabei ermöglichen, Vorhersagen ĂŒber reale VerhĂ€ltnisse zu treffen, d.h. vorherzusehen, wie unsere Psyche arbeitet. Schließlich bestimmen diese mentalen VorgĂ€nge die VerĂ€nderungen im realen Handel eines Menschen. Durchschaut man diese, können eingefahrene Verhaltensweisen verĂ€ndert werden und das in die Tat umgesetzt werden, was ein Mensch sich vorgenommen hat.

Die Gefahren von NLP

Immer wieder werden wir gefragt, ob NLP Risiken birgt? Die Antwort hĂ€ngt wohl immer davon ab, von wem NLP zu welchem Zweck eingesetzt wird. Wenn Sie NLP erlernen wollen, um sich vor negativen EinflĂŒssen zu schĂŒtzen, wird wohl niemand daran zweifeln, dass es durchaus nĂŒtzlich ist und keinen Schaden verursacht. Wohl eher im Gegenteil!

Ziele des NLP

Das vornehmliche Ziel des NLP ist wohl das, das Menschen durch die Methode lernen, ein Leben zu fĂŒhren, das sie voll und ganz ausfĂŒllt. Dazu gehört es, seine eigene Zukunft aktiv zu gestalten, genau zu wissen, welche Ziele man verfolgt und diese zu verwirklichen. NLP hilft daher bewusst Entscheidungen zu treffen und sich persönlich frei von Ă€ußeren ZwĂ€ngen zu machen. Dazu gehört auch, sich von dem loszumachen, was einem bereits als kleines Kind eingeblĂ€ut wurde.

NLP erlernen –  Ausbildung

Wenn Sie die Techniken von NLP erlernen wollen, finden Sie im Internet viele Angebote und Möglichkeiten. Neben NLP-Abendseminaren an verschiedenen Standorten,finden Sie auch zahlreiche kostenlose Angebote und weitere hilfreiche Informationen. Sie haben auch die Möglichkeit zertifizierte Ausbildungen und Einsteiger-Kurse zu belegen oder viele aufschlussreiche Seminare bezĂŒglich des Themas NLP zu besuchen. Das Angebot ist groß und vielfĂ€ltig. Ausbildung als auch Therapien sollten jedoch von einem erfahrenen Trainer durchgefĂŒhrt werden. Nach Möglichkeit sollten Trainer oder Therapeuten nach DVNLP zertifiziert sein.

NLP – Ein Fazit

NLP empfiehlt sich Ihnen dann, wenn Sie Ihr eigenes Potenzial ausschöpfen wollen und effizienter agieren möchten. Insbesondere, wenn Sie merken, dass Sie Ihre eigene LeistungsfĂ€higkeit nicht genĂŒgend nutzen, desto mehr können Sie von NLP profitieren. Probieren Sie es doch einfach mal aus! Insbesondere im Bereich der Psychotherapie, in der Wirtschaft, der PĂ€dagogik und Erziehung sowie der Politik und der AusĂŒbung und Festigung von Hobbys kann NLP sehr vielfĂ€ltig eingesetzt werden und verspricht hier große Erfolge.